形意拳的特点，取意象形，步稳身正，刚中寓柔，内外合一，力沉劲整，简洁清晰，灵活大方，对练时动作更加紧凑快速。经常练习形意拳，使身体各部肌肉、关节、韧带的弹力、灵活性得到锻炼和发展，促进血液循环和加快，加强心脏收缩力，调节中枢神经，胸廓活动增大，肺活量增加，以及胃肠道蠕动加强，促进食物的消化和吸收，对人们强筋骨、增体力、调气息、除疾病有着良好的作用。

       可惜龙氏家族没有很好继承他们祖先的遗志，他们希望他们的子孙能修练到形意拳的最高十层，而且炼成之后可以破空成仙。现家主只练到形意拳的第三层，传说他们的祖先最高也只有练到第六层而已。

       而林氏家族和郑氏家族得的祖先原来是江湖上有名的“水上一飘”林黄梦和“霹雳一击”郑士杰，根据后代子孙讲述当时林黄梦和郑士杰原本是死敌，谁也不服谁，经常一见面就打起来，不过当时两个人武功相差不多，林黄梦轻功好，郑士杰力量大，各有优势，谁也奈何不了谁，就这样不知不觉把对方当做知己，最后两个人成为好朋友，决定一起闯荡江湖。

       那时现任龙氏家主的是龙贵兴，他带领一群家丁出去办事，不幸遇到一群强盗，而强盗首领也就是连官府都不敢惹的“死神大盗”蔡江清。那时一群家丁都被强盗不是杀死就是受严重的伤，而龙贵兴不愧是把形意拳练到第四层，可以在强盗穿梭，时不时给强盗一击，死在他手中的强盗也非常多，可是强盗实在太多，而且又有弓箭给他造成的危险。

       林黄梦和郑士杰他们沿着官道上慢慢地走着，看看天色还早，也不急于赶到省城，一路逛着看着风景。突然，他们看到龙贵兴正被一群强盗围攻，随时都有危险，他们决定出手救他。

       林黄梦一出手就是他拿手的逍遥乘风诀中“鹰飞舞”施展出来，往强盗射弓箭的地方飞去。而郑士杰施展狂电奔雷刀法，配以“电闪雷鸣真气”中“无敌千军”，直接冲进强盗里，吓的强盗到处乱跑。

       而龙贵兴在林黄梦和郑士杰的帮助下，压力顿时减轻不少，一想一直都被强盗挨着打，一声怒吼，施展第四层中的“退步右劈拳”，往强盗首领蔡江清轰去。

       蔡江清看已经无路可躲，只能运起全身真气打过去。可万万没有想到龙贵兴的力量这么大，一下把蔡江清打飞出去，躺在地上咽气死亡，他做梦也想不到这样就死了。

       其他强盗看到头领已经死了，再也无心恋战，纷纷逃跑了。

       龙贵兴感谢林黄梦和郑士杰出手帮助，希望自己有什么可以帮忙的，来报答他们的救命之恩。而林黄梦和郑士杰看到龙贵兴武功了得，十分佩服他，想和他结拜，又不知道如何开口。龙贵兴哪里想不到他们的心思，于是主动提出结拜。

       后来，林黄梦和郑士杰跟着龙贵兴一起来到东庄镇，通过三兄弟一起努力，在这个镇上站稳脚跟，通过几代努力三大世家的势力越加盘大。

       身上还带着最后一丝落日余辉的小男孩风一般的“刮”进了龙府的大门，在距饭厅一点点的地方停了下来。不是说因为我肚子突然不饿了。是因为……撞在一个人身上啦！

       这时节，撞的那位原是声色不露的老人忽而面显诧异。“噫”了一声道：“怎地又跑出去？”望着小男孩道：“龙少爷，你跑出去不怕老爷又打你吗？”

       那小孩是位十岁的少年，眉目清秀，两只眼睛乌黑溜溜，“啪”地一声，收拢起手中的纸扇，可怜兮兮地朝老人道：“武叔叔，你看……能不能不要跟我爹说？”

       细瞧这老人气派十足，威严万分，一个总管都能有这样的气势，想必那位龙府家主愈加不凡。

       “你还说呢，你今天又把一个大学士气走啦。看看以后谁还敢教你。”一张严肃的脸对小男孩说。

       再说少年，虽然入了私塾，可以念上书了，但毕竟他是大家子弟，并不能像他那些穷人家那样，整日介混迹于街道之中，又或斗鸡走犬无所事事。家里人每天都要督促他必须练武和私塾学习，他自己可不干了，要不是有人盯着，还不是在镇里上游玩。

       “知道了，知道了”一脸很无辜的样子回答道。

       “行啦，你父亲和母亲都在等你吃饭埃说吃完饭还有事和你说。”武总管摇着头无奈的说道。武总管很喜欢这个小少爷，虽然少爷平时喜欢逃课，又不喜欢练武，但这少爷也是从小看着长大的，不过有一点欣慰的是这孩子是练武奇才，今年不到十岁形意拳快要突破第一层了，只是平时偷懒不爱练武，只要多加管教，相信少爷一定能突破龙氏祖先所没有达到的境界。

       “哦，好的武叔叔，我不是故意要那样说话气你的。但是，我心里的确是那样想的埃”龙宇轩嘀咕的想着。

       直到妈妈是身影出现在饭厅门口“孩子。你不饿吗？都已经过了吃晚饭的时间了。快来吃饭了！”